希良梨（きらり、本名：豊元 希良梨（とよもと きらり），1980年10月23日出生于日本东京都，在冲绳县长大。女演员，隶属于OFFICE303事务所。
1998年在《麻辣教师GTO》中，饰演水树奈奈子一角。
2007年开始将生活重心移到台湾。
原属研音经纪公司的旗下女优，首次曝光是以：“kirari”的名美术家初次亮相。自2000年起，她便逐渐消失在日本媒体。2007年，开始在台湾发展。
2014年34岁的希良梨，18岁时拍《GTO》成功上位，一头短发令观众印象深刻，婚后相夫教子明显发福，继2014年上节目受访后，她接受日本媒体访问表示决定复出，由于宝贝儿已5岁大，所以可继续演艺事业。
2008年12月27日，她与台湾的工作人员相恋结婚。
在专心相夫教子的7年间，她的体重直线上升到63公斤，足足胖了20公斤。2015年9月，她减肥成功，瘦身到43公斤。
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