秦杉，中国内地女演员、歌手，毕业于中国传媒大学编导专业。
2017年，因出演古装仙侠剧《蜀山战纪2踏火行歌》而出道。2019年，主演的年代谍战剧《国宝奇旅》和公路爱情悬疑剧《一场遇见爱情的旅行》在浙江、江苏卫视播出
秦杉自幼喜爱音乐和表演，学习过声乐、舞蹈、乐器、主持等。她大学就读于中国传媒大学编导系，毕业后她在从事影视并购相关工作时结识了吴奇隆，并受邀在电视剧中出演角色，她也因此有机会实现儿时梦想，彻底转行走上了演员的道路。
2017年，秦杉在古装仙侠剧《蜀山战纪2踏火行歌》中，饰演善良害羞的苍墟弟子芷仙，从此走上演艺之路
2018年1月，发行个人首支单曲《时间的海》，该歌曲是电视剧《蜀山战纪2踏火行歌》的插曲；同年，与刘烨、袁姗姗等合作主演由花箐执导的年代谍战剧《国宝奇旅》，饰演温柔贤惠的年轻女医生田惠；同年4月，被毛卫宁导演选中，与陈晓、景甜等合作主演了公路爱情悬疑剧《一场遇见爱情的旅行》，饰演外向勇敢的女主播盛夏。
2019年，与潘粤明、张一山合作出演谍战剧《局中人》。
秦杉因其甜美的外表，清纯的造型，被称赞是一个拥有着“初恋脸”的女孩。她在《国宝奇旅》对角色演绎真实，演技自然流露又有灵气。虽非表演专业出身，但她对表演形成了自己的感悟与理解。
刚出道的前两部作品中，秦杉饰演的角色都是性格比较内敛，将感情压抑在心里，人物气质与秦杉本人有点相似。但在《一场遇见爱情的旅行》中，秦杉却改变戏路，挑战了一个性格外向、敢爱敢恨的都市女孩，且表演自然、真实。
秦杉曾接受过声乐和乐器的专业训练，她在爱情剧《一场遇见爱情的旅行》中的吉他弹唱甜美动人，让观众看到了其多才多艺的一面。
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